Descubre P&B Studio, un estudio de pilates funcional en Santa Fe
Feb 03, 2025
P&B Studio ofrece clases de pilates reformer y BSC en Santa Fe y Central Interlomas. Su enfoque combina movilidad, fuerza y estabilidad sin dejar de lado la importancia de la biomecánica del cuerpo.
Entrenamiento con propósito
Las clases en P&B Studio están diseñadas para trabajar el cuerpo de forma progresiva. Con movimientos controlados y música de fondo, el método de Pilates Funcional ayuda a mejorar la postura, la fuerza y la flexibilidad sin forzar el cuerpo.
Mientras que la modalidad BSC utiliza una silla especial diseñada para mejorar la estabilidad, la fuerza y la flexibilidad. Es una opción efectiva para trabajar diferentes grupos musculares y complementar otras formas de ejercicio.
Entrenamiento seguro y adaptado
Los ejercicios buscan respetar la movilidad natural del cuerpo, reduciendo el riesgo de lesiones. En cada sesión, los movimientos se enfocan en la alineación corporal y el control, más que en la intensidad. Es una opción para quienes buscan fortalecer sin someterse a rutinas de alto impacto.
Más que ejercicio, una práctica constante
Más allá del entrenamiento, pilates puede ayudar a reducir la tensión y mejorar la conciencia corporal. Si te interesa una opción que combine movilidad, control y estabilidad, P&B Studio ofrece un espacio para probarlo.
Si quieres conocer más, puedes visitar su página web y sus estudios y experimentar las clases en persona.
