Yoga by Alma, un retiro espiritual en Perú
Feb 26, 2024
Perú, un país conocido por su rica historia y paisajes impresionantes, también es un destino ideal para los amantes del yoga que buscan conectar con su ser interior en entornos naturales y espirituales.
La práctica del yoga en Perú ofrece una experiencia única que combina la serenidad de la naturaleza con la espiritualidad ancestral de la región, creando un ambiente propicio para la relajación, la introspección y el rejuvenecimiento.
Yoga by Alma
Alma Guerra es una profesora de yoga mexicana que ha compartido sus enseñanzas en México, España y ahora en Perú. Sus viajes le ha mostrado el valor del yoga para enriquecer la vida, transformarse y crecer personalmente.
El estilo de enseñanza de Alma es dinámico y desafiante, alentando a los participantes a honrar su evolución personal a través del movimiento consciente y el vinyasa consciente.
Cada sesión es un viaje único para liberar lo viejo y hacer espacio para lo nuevo. Sus clases se adaptan a diferentes niveles y necesidades individuales.
Sacred Valley Scape
El próximo 22 de mayo, Yoga by Alma nos invita a un viaje al corazón de Perú. Esta será la tercera edición de los retiros dirigidos por Alma Guerra, precisamente.
Así, durante seis días, nos sumergiremos en prácticas holísticas. y ejercicios de autodesarrollo destinados a elevar nuestra mente, cuerpo y alma a una frecuencia más alta.
El retiro y sus actividades están centradas en el concepto de los siete chakras, cada día.
"Será una exploración guiada y activación de estas energías. centros a través de nuestras prácticas, comidas y alojamiento."
Durante esos días, habrá sesiones diarias con prácticas de Vinyasa, Power Vinyasa, Mandala y Yin.
Meditación caminando y actividades introspectivas; además de workshops, temazcal, entre otras cosas.
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