Conoce más

Acceso a todos los cursos con la membresía paando

Disfruta de acceso ilimitado a todos nuestros cursos, meditaciones y talleres. Únete a nuestra red social privada y mucho más.

132 USD

Membresía anual

Conoce más

Explora nuestros cursos y transforma tu vida

  • Comprende cómo funciona el sistema nervioso en relación al estrés, y conoce como manejarlo con más agilidad.

  • Descubre cómo la productividad consciente puede transformar tu rutina para vivir con menos estrés y más plenitud.

  • Descubre cómo priorizar, planificar y diseñar tu tiempo para lo que realmente importa.

  • Obtén herramientas prácticas para navegar tus emociones con amabilidad y construir relaciones más significativas.

  • Haz realidad tus metas con herramientas prácticas que puedes aplicar a cualquier sueño, proyecto u objetivo personal.

  • Reprograma tu subconsciente, centrándote en el poder de las visualizaciones futuras.

  • Aprende a comunicarte de manera más efectiva y fortalece tus relaciones personales y laborales.

  • Forma hábitos poderosos: desde cómo construirlos, modelos de distintos autores, y simples tácticas para implementarlos en tu vida.

  • Reflexiona sobre la ansiedad, qué es, cómo funciona y cómo podemos convertirla en una herramienta emocional valiosa.

  • Desbloquea tu potencial para alcanzar tus objetivos, encontrar la paz interior y la felicidad duradera.

  • Descubre cómo la digitopuntura puede ayudarte a aliviar dolores, reducir el estrés y mejorar tu bienestar general sin necesidad de agujas ni equipos especializados.

  • Aprende a calmar tu mente, reducir el estrés y conectar con tu cuerpo en solo unas sesiones.

  • Entrena y comprende los principios básicos para crear una base sólida de fuerza tanto física como mental.

  • Adquiere las herramientas necesarias para poder alimentarte mejor sin necesidad de vivir a dieta.

  • Encuentra las herramientas necesarias para empezar tu práctica de yoga.

  • Mejora tus hábitos de sueño para lograr un descanso reparador a través de la neurociencia.

  • Identifica las señales de hambre y saciedad de tu cuerpo, así como las emociones y pensamientos asociados con la alimentación.

  • Desarrolla conexión con tu respiración, comprendiendo cómo afecta al cuerpo y qué efecto tiene en tus emociones.

  • Entiende cómo funciona tu organismo y qué hackeos sencillos puedes realizar para sentirte mejor con ayuda de la Medicina Funcional.

  • Un reto guiado por Naye Dosaiguas para liberar el estrés, soltar emociones que pesan y reencontrarte con tu energía más auténtica.

  • Aprende a dejar de lado la autocrítica y a tratarte con amabilidad, lo que te ayudará a fortalecer tu relación contigo mismo.

  • Aprende a comprenderte a ti mismo, tomar decisiones con confianza y vivir alineado con tu propósito.

  • Logra mantener la atención y la intención enfocadas a aquello que quieres que se manifieste en tu vida.

  • Aprende cómo soltar relaciones, personas o situaciones que ya no te hacen bien o ya no forman parte de tu vida.

  • Aprende qué es la energía y cómo opera en tu cuerpo para poder sanarlo con ayuda de tus manos y tú respiración.

Logo Paando Azul

Únete al círculo paando

Nuestra membresía te brinda acceso total a cursos diseñados 

para ayudarte a alcanzar tus metas.

Aprende, practica, y conecta con una comunidad enfocada en tu bienestar.

Únete ahora

Planes y precios

Transforma positivamente tu vida con nuestros cursos

Recomendado

132 USD

Membresía anual

Accede a este y +20 cursos, además de beneficios y eventos especiales.

Unirme

 

65 USD

Curso individual 

Si prefieres ir un paso a la vez y empezar por cambiar tus hábitos, puedes comprar únicamente este curso.

Ver cursos

¿Tienes dudas?

Visita nuestra sección de preguntas frecuentes, para resolver tus dudas.

Si no encuentras lo que buscas, puedes escribirnos a [email protected].

Conoce a tus guías

Los mejores guías expertos en cada uno de los pilares de paando, mente, cuerpo y espíritu.

  • Lule Fernández

    El arte del Jin Shin Jyutsu

  • Sofía Gómez Díaz Barreiro

    Cómo superar las creencias limitantes

  • Stephanie Sangster

    Gestión de emociones a través de la respiración

  • Moishe Sandler

    Cómo hackear tu ADN para vivir más y mejor

  • Veturián Arana

    La magia de manifestar desde el corazón

  • Ali Begun

    Dejar ir lo que ya se fue.

  • Dr. Rafael López

    Dormir bien, un camino para elevar tu calidad de vida

  • Carla María López

    Disfruta de la comida desde un lugar consciente y sin culpa

  • Maynné Cortés

    La ansiedad puede ser tu amiga

  • Rorro Echávez

    Cómo construir hábitos poderosos

  • Dalia Berman

    Comunicación para la vida

  • Diego Windburn

    Hipnomanifestación

  • Adriana Puente

    Nutrición sin complicación

  • Ari Gómez

    Fundamentos básicos de un entrenamiento inteligente

  • Nahila Hernández

    Del pensamiento a la acción

  • San Saldivar

    Wellbeing Consultant

  • Sebastian Struck

    Maestría emocional

  • Moni Durán

    Human Design

  • Marisa Chambón

    Planificación Estratégica

  • Ani Castro

    Productividad Consciente

  • Marco Ratti

    Terapia Somática

  • Eva Latapí

    Amor propio y autocompasión

  • Nayeli Dosaiguas

    Activación Energética

Logo Paando Azul

Accede a todos los cursos con nuestra membresía

Nuestra membresía te brinda acceso total a cursos diseñados 
para ayudarte a alcanzar tus metas.

Adquiere la membresía

Únete ahora y accede a todos los beneficios de la membresía

  • Entra desde cualquier dispositivo móvil.
  • Acceso ilimitado a los cursos, másters y talleres.
  • Invitación a eventos especiales.
  •  Beneficios exclusivos.
Conoce más

Suscríbete a paando ✉️

¡Únete a nuestro Newsletter y recibe información exclusiva sobre cursos, actividades y noticias!