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Del pensamiento a la acción

Haz realidad tus metas con herramientas prácticas que puedes aplicar a cualquier sueño, proyecto u objetivo personal.

Clase gratis

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13 lecciones

 

15 min

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¿Por qué tomar este curso?

Todos tenemos sueños, proyectos o metas que queremos alcanzar, pero a veces no sabemos cómo empezar o mantener el enfoque.

Este curso te proporciona una metodología práctica y sencilla para transformar tus ideas en acciones concretas. Aprenderás a organizar tus objetivos, superar obstáculos y dar pasos firmes hacia lo que realmente deseas. Sin importar tu experiencia previa, este curso está diseñado para adaptarse a tus necesidades y ayudarte a avanzar hacia el éxito.

¡Es el momento de hacer realidad tus planes!

¿Qué aprenderás?

Este curso te proporcionará herramientas para:

  • Tendrás un mejor nivel de autoconocimiento.
  • Una transparente visibilidad de tus propósitos personales en la vida .
  •  Aprenderás herramientas prácticas y fáciles para aterrizar tus ideas, darles orden, generar un plan de acción y concretar aquello que te propongas.
  • Desarrollarás la capacidad de revisar y reajustar tus planes sin temor.

Estructura del curso

El curso está estructurado en las siguientes lecciones.

paando es una plataforma de desarrollo personal que brinda cursos y programas en línea diseñados para transformar tus hábitos y elevar tu calidad de vida, guiados por especialistas certificados.

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Conoce más de Nahila

Nahila Hernández San Juan es atleta de ultramaratón, emprendedora y conferencista con más de 40 años de experiencia deportiva y un enfoque integral en bienestar. Primera mujer iberoamericana en completar la serie de ultramaratones "Racing the Planet" y la "Triple Crown de 200 millas" en EE. UU., también ostenta un Récord Guinness por correr 7 ultramaratones en 7 continentes en menos de 7 días.

Licenciada en Administración, cuenta con un MBA Internacional, un Máster en Coaching, Mindfulness y Gestión Emocional, además de especializaciones en Marketing y Nutrición. Es profesora certificada de Yoga y trail running, y creadora de programas como "Yoga para Corredores".

Con más de 20 años de experiencia en liderazgo empresarial, Nahila combina su carrera deportiva y profesional con la publicación de libros, como "Después de la distancia" (2015) y "Comienza por ti" (2023). Ha impartido más de 300 conferencias y talleres en 9 países, compartiendo su visión sistémica para superar límites.

 

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